Спортивное питание

3 833 товара

По назначению

Для похудения

Для восстановления мышц

Для наборы мышечной массы

Для начинающих

Бренд

Цена

Забрать в магазине

Товары с другими способами получения

−30%

2 391 ₽3 417 ₽

Предтренировочный комплекс WESTPHARM WRP Grape 40 порций

−15%

2 625 ₽3 089 ₽

Бутылка Sistema Hydrate 900мл

−37%

3 201 ₽5 082 ₽

БЦАА BiotechUSA BCAA Zero 360 г. Персиковый чай

2 350 ₽

Детская бутылка Klean Kanteen Kid Classic Narrow Sport 12oz Brushed Stainless 355 мл

−35%

2 314 ₽3 560 ₽

Жиросжигатель Hi-Tech Pharmaceuticals Hell Fire 90 капсул

−50%

725 ₽1 450 ₽

Протеиновые батончики FIT AND JOY Без глазури 16шт *40 гр

Рейтинг:

−25%

690 ₽920 ₽

Диет-коктейль Racionika со вкусом клубники банка 350 г

Рейтинг:

−43%

598 ₽1 050 ₽

Жиросжигатель для похудения FIT AND JOY Keto-booster Манго Ночь

Рейтинг:

4,7

−43%

598 ₽1 050 ₽

Жиросжигатель для похудения FIT AND JOY Keto-booster Малина День

Рейтинг:

−26%

1 176 ₽1 590 ₽

Протеин Whey Functional Shake Prime Kraft Ваниль 500 г

−40%

1 040 ₽1 734 ₽

Фитококтейль белковый Guarchibao для похудения протеин сывороточный со вкусом Сливки ваниль 2 уп

Рейтинг:

−19%

2 120 ₽2 650 ₽

Жиросжигатель 2SN Жидкий Л-карнитин + Гуарана для похудения 1000 мл Гранат

2 880 ₽

Бутылка Klean Kanteen Classic Sport 27oz Black 800 мл

699 ₽

Бутылка для воды PrioritY Наглая рыжая морда Еж

699 ₽

Бутылка для воды спортивная PrioritY Уэнсдей Wednesday белая c карабином 500 мл

Рейтинг:

4,3

−40%

894 ₽1 490 ₽

Цитруллин малат Prime Kraft L-Citrulline Malate цитрусовый микс 200 г

−37%

2 816 ₽4 471 ₽

L-глутамин BiotechUSA 100% L-glutamine 500 г

−70%

924 ₽3 080 ₽

Бутылка для воды Elan Gallery 500 мл 8х8х16.5 см Оранжевая

−70%

381 ₽1 270 ₽

Бутылка для воды 560мл MyAim 5301 красный

−47%

371 ₽700 ₽

Бутылка спортивная 400 мл MyAim черный

Рейтинг:

−77%

502 ₽2 185 ₽

Бутылка для воды спортивная iLikeGift Bread slice pink 380 мл

2 350 ₽

Детская бутылка Klean Kanteen Kid Classic Narrow Sippy 12oz Safari 355 мл

2 350 ₽

Детская бутылка Klean Kanteen Kid Classic Narrow Sippy 12oz Unicorns 355 мл

2 350 ₽

Детская бутылка Klean Kanteen Kid Classic Narrow Sport 12oz Sippy 355 мл

2 640 ₽

Бутылка Klean Kanteen Classic Narrow Sport 18oz (532 мл) Hawaiian Ocean

2 640 ₽

Бутылка Klean Kanteen Classic Narrow Sport 18oz (532 мл) Brushed Stainless

−54%

869 ₽1 890 ₽

Жиросжигатель для похудения Guarchibao дневного действия для женщин и мужчин

Рейтинг:

4,1

746 ₽

BCAA RLINE Bcaa

Рейтинг:

2 640 ₽

Бутылка Klean Kanteen Classic Narrow Sport 18oz (532 мл) Lemons

−50%

869 ₽1 739 ₽

Жиросжигатель для похудения Guarchibao ночного действия для женщин и мужчин

Рейтинг:

4,4

429 ₽

Смесь для приготовления протеиновых оладий и блинов Bionova c рисовой мукой-кусочками шоколада 350г

Рейтинг:

−30%

1 148 ₽1 641 ₽

Ассорти протеиновых батончиков POWER PRO Zero 10 штук Шоколад Кокос Фисташка Груша и Клубника

−15%

1 750 ₽2 059 ₽

Бутылка Sistema Hydrate 600мл

−15%

1 750 ₽2 059 ₽

Бутылка Sistema Hydrate 800мл

−28%

289 ₽402 ₽

Фитнес коктейль с Л-Карнитином FITNESS Кондитерская Шоколад. 140г

Рейтинг:

−50%

755 ₽1 510 ₽

Бутылка для воды 350 мл UZSPACE 5021 сиреневый

Принцип приема спортивного питания зависит от цели занятий и типа телосложения. Обладателям мускулистого телосложения рекомендуется принимать спортивное питание перед сном или после тренировки. Сухощавым людям лучше употреблять его после завтрака или тренировки. Также важно правильно рассчитать суточную дозу, чтобы обеспечить быстрый рост мышечной массы, восстановление после тренировки или сжигание жира.

Выбор спортивного питания для роста мышечной массы зависит от типа телосложения. При наличии лишних килограммов лучше выбрать сывороточный протеин или гейнер с высоким содержанием белка. Худым спортсменам для набора массы лучше использовать гейнер с высоким содержанием углеводов.

При выборе спортивного питания следует учитывать дефицит определенных веществ. Гейнеры используются для роста мышечной массы, протеин – для защиты мышц после тренировки, аминокислоты служат для восстановления мышц, а энергетики помогают восстановить силы.