Спортивное питание

3 833 товара

По назначению

Для похудения

Для восстановления мышц

Для наборы мышечной массы

Для начинающих

Бренд

Цена

Забрать в магазине

Товары с другими способами получения

−69%

945 ₽3 050 ₽

Бутылка для воды Elan Gallery 350 мл 6.8х6.8х17 см Style Matte пыльная роза

Рейтинг:

−58%

844 ₽2 010 ₽

Бутылка спортивная 500 мл UZSPACE 3043 сине-зеленый

−60%

382 ₽957 ₽

Бутылка для воды и напитков WOWBOTTLES Health and fitness anatomic c классической крышкой 700 мл

Рейтинг:

3,7

−15%

1 461 ₽1 719 ₽

Бутылка Sistema Hydrate 650мл

−15%

1 461 ₽1 719 ₽

Бутылка Sistema Hydrate 650мл

−15%

1 461 ₽1 719 ₽

Стакан Sistema Hydrate 525мл

Рейтинг:

−19%

1 592 ₽1 990 ₽

Протеин сывороточный 2SN Whey Protein 12 порций 450 г Клубника

−30%

2 380 ₽3 400 ₽

Протеин сывороточный 2SN Whey Protein 25 порций 900 г Клубника

−30%

2 391 ₽3 417 ₽

Предтренировочный комплекс WESTPHARM WRP Cola-Vanilla 40 порций

2 200 ₽

Детская бутылка Klean Kanteen Kid Classic Sport 12oz Jellyfish 355 мл

−50%

725 ₽1 450 ₽

Протеиновый батончик FIT AND JOY Без глазури 16шт х 40 гр

−13%

2 166 ₽2 490 ₽

Креатин Monohydrate 500г Prime Kraft Дикая вишня

−40%

1 683 ₽2 805 ₽

Предтренировочный комплекс BiotechUSA Recovery Gel 12х60г. Лимон

2 640 ₽

Бутылка Klean Kanteen Classic Narrow Sport 18oz (532 мл) Black

−5%

456 ₽480 ₽

L-тирозин 60 капсул OVER Для похудения и энергии

−30%

2 391 ₽3 417 ₽

Предтренировочный комплекс WESTPHARM WRP Red Orange 40 порций

−30%

2 391 ₽3 417 ₽

Предтренировочный комплекс WESTPHARM WRP Strawberry-Banana 40 порций

−60%

284 ₽710 ₽

Бутылка детская Пластишка с декором и петлей 400 мл розовая

Рейтинг:

4,5

−20%

699 ₽874 ₽

Бутылка для воды PrioritY Детская Сова

−27%

1 087 ₽1 490 ₽

Спортивный жиросжигатель CatchNgo для похудения 1 банка

−28%

568 ₽790 ₽

ВСАА 2:1:1 150г Prime Kraft Апельсиновый спритц

−43%

392 ₽700 ₽

Бутылка спортивная 400 мл MyAim 4001 красный

Рейтинг:

−70%

381 ₽1 270 ₽

Бутылка для воды 560мл MyAim 5301 красный

−63%

1 010 ₽2 730 ₽

Бутылка для воды спортивная 1л UZSPACE 1234 фиолетово-голубой

−15%

1 750 ₽2 059 ₽

Бутылка Sistema Hydrate 520мл

Рейтинг:

−20%

1 710 ₽2 138 ₽

Протеин сывороточный 2SN Whey Protein 12 порций 450 г Шоколад

−30%

1 565 ₽2 236 ₽

Bcaa 2SN Аминокислотный комплекс 500 г Черная смородина

−70%

381 ₽1 270 ₽

Бутылка для воды 560мл MyAim 5301 белый

−30%

875 ₽1 250 ₽

Гейнер 10 POWER PRO Лесная ягода 1кг

−25%

2 587 ₽3 450 ₽

Подарочный набор Crazy Box WowMan Протеин со вкусом малина Смузи для похудения с малиновым вкусом

−28%

1 099 ₽1 527 ₽

Мультикомпонентный протеин PUREPROTEIN Вишневое наслаждение

−9%

3 060 ₽3 400 ₽

Подарочный набор Crazy Box WowMan Протеин со вкусом шоколад Комплекс антистресс похудение крепкий сон с мелиссой

−40%

1 682 ₽2 804 ₽

Предтренировочный комплекс BiotechUSA Nitrox Therapy 340 г. персик

−5%

567 ₽597 ₽

L-тирозин 90 капсул OVER Для похудения и энергии

−18%

2 624 ₽3 200 ₽

Протеин WHEY Prime Kraft Соленая карамель 900г банка

969 ₽

Бутылка STOR Миньоны 2 480 мл 293326

Рейтинг:

Принцип приема спортивного питания зависит от цели занятий и типа телосложения. Обладателям мускулистого телосложения рекомендуется принимать спортивное питание перед сном или после тренировки. Сухощавым людям лучше употреблять его после завтрака или тренировки. Также важно правильно рассчитать суточную дозу, чтобы обеспечить быстрый рост мышечной массы, восстановление после тренировки или сжигание жира.

Выбор спортивного питания для роста мышечной массы зависит от типа телосложения. При наличии лишних килограммов лучше выбрать сывороточный протеин или гейнер с высоким содержанием белка. Худым спортсменам для набора массы лучше использовать гейнер с высоким содержанием углеводов.

При выборе спортивного питания следует учитывать дефицит определенных веществ. Гейнеры используются для роста мышечной массы, протеин – для защиты мышц после тренировки, аминокислоты служат для восстановления мышц, а энергетики помогают восстановить силы.